[액정보호필름] 장시간 스마트폰 사용이 시력저하의 원인?

스마트폰을 장시간 접합에 따라 시력이 좋았던 분들도 점차 시력이 나빠지거나 안구질환 호소하는 분들이 많이 증가했습니다. 특히, 요즘에는 어릴때부터 스마트기기를  접하며 자라는 아이들의 시력이 급격히 나빠지는 사례가 늘고 있어, 이를 걱정하는 부모들 또한 많아졌습니다. 

이에 대한 예방책으로 액정보호필름을 사용하기도 합니다. 하지만 시중에 유통되고 있는 액정보호필름 중 눈을 보호해주는 기능성 액정보호필름은 자외만을 차단해주는 제품들이 대부분입니다.

자외선을 차단해주는 액정보호필름만으로는 우리의 시력이 저하되는 것을 막아주는 주요원인이 되지는 않습니다.

그렇다면, 스마트폰 사용으로 인해 시력이 저하되는 원인은 무엇일까?

첫번째는, 눈의 초점이 장시간 한곳으로 쏠린다는 것입니다.

우리의 눈은 먼 곳을 바라볼때 가장 편안함을 느낍니다. 하지만 스마트폰의 사용은 장시간 작은 화면을 계속적으로 응시하게 되고, 이는 촛점을 한군데로 모아 유지하지 위해 눈의 근육이 계속 긴장상태를 유지하게 된다는 것을 뜻하게 됩니다.

이러한 눈 근육의 긴장상태가 이어지면 눈의 피로가 빨리오고 건조해지며, 통증을 유발하게 됩니다.

특히, PC를 대체역활까지 해주는 스마트폰은 게임, 웹서핑, 동영상 등의 다양한 컨텐츠와 간편한 휴대성으로 인한 장시간 사용으로 눈 근육에 더욱 무리가 가게됩니다.

두번째는 눈 깜빡임의 횟수가 감소한다는 것입니다.

우리의 눈은 눈을 깜빡임으로써 눈물을 눈 표면에 묻여줍니다. 하지만 스마트폰의 사용은 눈 깜빡임을 평소의 1/3으로 줄여주어 눈을 건조하게 합니다. 이로인한 안구건조증을 호소하는 분들이 크게 증가하기도 하였으며, 이는 눈을 더욱 지치게 만듭니다.

세번째 어두운 장소에서 밝은 빛을 접하게 되는 것입니다.

밝은 빛은 밝은 장소에서 봐야 눈에 무리가 가지 않습니다. 하지만  어두운 곳에서 스마트폰 화면을 장시간 바라보면 눈의 섬모체근이 수축되어 쉽게 눈이 피로해지고 이런 상태가 지속되면 가성근시를 유발할 수 있다고 합니다.

네 번째는, 스마트폰 화면에서 발생하는 블루라이트 때문이입다.

블루라이트는 가시광선 중 하나로 파장이 짧고 에너지가 강합니다.

블루라이트는 각막과 수정체까지만 도달하는 다른 가시광선과는 달리 망막까지 도달하여 망막 및 망막주변의 황반까지 손상시킵니다. 또한 스마트폰의 장시간 사용은 우리의 눈에 블루라이트라는 강한 에너지를 지속적으로 받게한다. 이는 안구피로, 안구건조증, 시력저하로 이어지게 됩니다.

이렇게 우리의 눈을 손상시키는 블루라이트는 그 외에도 호르몬과 생체리듬에도 악영향을 끼쳐 수면장애, VDT증후군, 암, 우울증까지 일으키는 위험한 물질입니다.

엑스블루는 블루라이트에 대한 위험성을 인식하고, 우리나라에 최초로 블루라이트차단 액정보호필름을 도입, 판매를 하고 있습니다. 또한, 블루라이트의 위험성을 소개하고 블루라이트로부터 눈 건강을 지킬 수 있도록 힘쓰고 있습니다.  

위의 시력을 저하시키는 스마트폰 사용습관을 조금만 바꾸고, 꾸준히 눈운동을 한다면 시력이 저하되는 경우를 예방할 수 있습니다.

특히, 성장기 아이의 시력은 관리를 못하면 급격히 나빠지지만 반대로 빠르게 회복될 가능성도 높기때문에 평소에 눈의 피로가 쌓이지 않도록 관리해주고 꾸준히 눈 운동이나 지압을 하도록 유도하면 아이들은 정상시력을 회복할 가능성이 있다고 합니다.

하지만 우리가 피할 수 없는 것이 한가지있습니다. 바로 블루라이트입니다.

모든 디스플레이 제품에서 나오는 블루라이트는 당장 스마트폰을 사용하지 않더라도 피하기 어렵습니다.

엑스블루 액정보호필름은 스마트폰에서 나오는 블루라이트를 30%가까이 차단해주어 우리의 눈을 보호해줍다. 또한, 엑스블루 액정보호필름은 디스플레이 제품에서 나오는 블루라이트를 최대한 차단하기 위해 우리가 항상 접하는 PC모니터, 태블릿, TV, 노트북등의 다양한 용도로 출시되었습니다. 

또한 엑스블루 액정보호필름은 스마트폰으로부터 나오는 자외선 차단, 지문방지, 높은 강도로인한 스크래치방지 등 다양한 기능들이 포함되어있어 한 장의 액정보호필름으로 여러 효과를 얻을 수 있습니다. 

건강한 스마트라이프를 위한 선택, 엑스블루 액정보호필름입니다.